Cuando tu pareja sube de peso, especialmente si la conociste como una persona activa, puede llegar a causar algunos pequeños problemas; es cierto que la apariencia no lo es todo, pero si es una parte muy importante porque la atracción física puede cambiar cuando el cuerpo cambia. Es en estos casos cuando se dificulta el hecho de decirle a tu pareja que te gustaría que baje un poco de peso, sin ofenderla o herir sus sentimientos, pero hay algunas maneras de hacerlo sutilmente.

Probablemente tu también hayas subido un poco de peso, por lo que lo más indicado es armar una rutina para ambos; de hecho si tu empiezas a bajar de peso seguramente vas a producir un efecto contagio en tu pareja. Pero siempre es bueno que tu tomes la iniciativa: cocina sano, invita a tu pareja a hacer algún deporte o ejercicio con la excusa de compartir tiempo juntos.