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consejos para un estilo de vida saludable

Consejos para llevar un estilo de vida saludable

  • Laura Ibañez
  • mayo 20, 2015
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Para llevar un estilo de vida saludable hay que cumplir con reglas que permitan una buena disposición física y un equilibrio de orden psicológ...
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consejos para reducir el abdomen

Consejos para reducir el abdomen

  • Laura Ibañez
  • mayo 15, 2015
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Es muy común tanto en los hombres como en las mujeres tener un abdomen engrosado, cuando  tienen unos kilos de más ya que la grasa se deposita ...
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las 15 peores frutas para tu salud

Las 5 peores frutas para tu salud

  • Laura Ibañez
  • abril 24, 2015
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Si te surge el interrogante sobre las 5 peores frutas para tu salud, podemos mencionar a las fresas, bananas, naranjas, kiwis, uvas, y la lista ...
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alimentos que debes evitar antes de dormir

Alimentos que debes evitar antes de dormir

  • Laura Ibañez
  • diciembre 28, 2014
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Los alimentos que se deben evitar antes de ir a dormir son aquellos difíciles de digerir. Durante el día el organismo va cambiando de estado, por ...
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